Purée d’épinards et boulgour au poulet
Une purée complète et équilibrée
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Auteur/autrice : Nathalie
Purée de chou-fleur, pomme de terre et veau
Une bonne purée enrichie rapide à faire
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Moelleux banane coco
Un muffin banane coco pour un petit déjeuner ou une collation
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Soufflé au fromage léger
Un soufflé léger à déguster sans modération
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Quiche sans pâte brocolis, pomme de terre et poulet
Un plat équilibré pour toute la famille
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Poêlée de légumes au quinoa
Une poêlée équilibrée à manger sans modération
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Bienvenue sur le site Sain et gourmet. Opérée d’une sleeve et Amatrice de Cuisine et j’ai le plaisir de vous faire découvrir mes petits plats. Bonne visite Nathalie