Houmous aux cœurs de palmier
Un houmous qui change de l’ordinaire
Lire la suiteSain et Gourmet – Recettes saines et équilibrées post chirurgie bariatrique
Petits plats adaptés aux Sleeve, Bypass, Anneau gastrique et pour tout ceux qui veulent manger sain et équilibré
Un houmous qui change de l’ordinaire
Lire la suiteUn plat équilibré qui peut être agrémenté de jambon ou de lardon
Lire la suiteUn plat de légumes qui est une variante de la ratatouille et qui est tout aussi bon
Lire la suiteAccompagnés d’une salade verte ou en apéritif, ils permettent de faire un repas léger et original.
Lire la suiteCette recette peut être dégustée pendant la phase mixée ou hachée
Lire la suiteLes lentilles corail sont délicieuses, riches en protéines et en fer. Idéales pour les soirées d’hivers !
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