Caviar d’aubergines aux herbes de Provence
L’aubergine est riche en antioxydants qui se trouvent dans la peau, c’est pourquoi il faut la consommer avec sa peau
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Catégorie : Collations
Bruschetta à l’artichaut
L’artichaut est riche en vitamine B9 (acide folique), cru ou cuit !
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Pain de viande aux courgettes
Un pain de viande froid déguster en famille
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Crème à la Banane
Un dessert allégé, frais et rapide à faire
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Gaspacho concombre, coco et menthe
Un Gaspacho frais et léger, réalisé en 5 minutes
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Tzatziki de radis
Un Tzatziki qui sort de l’ordinaire et frais
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Bienvenue sur le site Sain et gourmet. Opérée d’une sleeve et Amatrice de Cuisine et j’ai le plaisir de vous faire découvrir mes petits plats. Bonne visite Nathalie