Porridge quinoa au chocolat
Un porridge pas comme les autres mais tout aussi bon !
Lire la suiteSain et Gourmet – Recettes saines et équilibrées post chirurgie bariatrique
Petits plats adaptés aux Sleeve, Bypass, Anneau gastrique et pour tout ceux qui veulent manger sain et équilibré
Un porridge pas comme les autres mais tout aussi bon !
Lire la suitePréparation : 20 mns – Cuisson : 10 mns – Part(s) : 4 Ingrédients : 100 g de blanc de poulet
Lire la suiteUne recette qui change, à base de courgettes ! un vrai régal !
Lire la suiteLéger et frais avec de petits crackers, un vrai régal en entrée
Lire la suiteUne recette que j’ai adapté à mes goûts
Lire la suiteUn dessert léger, parfait pour la fin de repas
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