Un cassoulet équilibré
Un cassoulet équilibré, plein de légumes du soleil et très peu de gras.
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Catégorie : Plats
Lasagnes de courgettes
Un délicieux plat équilibré, très simple à réaliser.
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Endives à la carbonara légère
Un vrai délice, l’endive remplace agréablement les pâtes, facile à réaliser !
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Gratin de courgette et saumon fumé
Ce gratin de courgette au saumon fumé est facile et rapide à préparer
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Lentilles corail sauce curry
Les lentilles corail sont délicieuses, riches en protéines et en fer. Idéales pour les soirées d’hivers !
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Bienvenue sur le site Sain et gourmet. Opérée d’une sleeve et Amatrice de Cuisine et j’ai le plaisir de vous faire découvrir mes petits plats. Bonne visite Nathalie