Sain et Gourmet – Recettes saines et équilibrées post chirurgie bariatrique – Page 29 – Petits plats adaptés aux Sleeve, Bypass, Anneau gastrique et pour tout ceux qui veulent manger sain et équilibré

Porridge à la banane

Un petit-déjeuner complet, idéal pour débuter la journée

Un granola riche en goût pour un petit déjeuner ou une collation

Des pancakes riches en céréale pour des matins copieux

Un granola plein d’énergie pour bien démarrer le matin

Un délicieux croque équilibré à déguster avec une bonne salade verte

Le quinoa est une céréale qui apporte des protéines végétales, ce qui peut être une bonne alternative à la viande