Sain et Gourmet – Recettes saines et équilibrées post chirurgie bariatrique – Page 49 – Petits plats adaptés aux Sleeve, Bypass, Anneau gastrique et pour tout ceux qui veulent manger sain et équilibré

Soupe au boulgour et légumes

Une bonne soupe bien consistante pour nous réchauffer

Un petit encas que les enfants adorent mais pas que…

Une collation riche en protéines

Un velouté bien Chti, un petit plaisir simple à déguster entre amis

Une délicieuse crème facile à réaliser et équilibrée

Un plat d’hiver, facile à réaliser et équilibré