Sain et Gourmet – Recettes saines et équilibrées post chirurgie bariatrique – Page 51 – Petits plats adaptés aux Sleeve, Bypass, Anneau gastrique et pour tout ceux qui veulent manger sain et équilibré

Ratachoux

Un plat de légumes qui est une variante de la ratatouille et qui est tout aussi bon

Un bon velouté pour une soirée froide

Un plat complet et équilibré au bon gout de Reblochon

Accompagnés d’une salade verte ou en apéritif, ils permettent de faire un repas léger et original.

Une gaufre légère et fruitée, à déguster rapidement !

Des tartines équilibrée et pleines de fraîcheur