Sain et Gourmet – Recettes saines et équilibrées post chirurgie bariatrique – Page 56 – Petits plats adaptés aux Sleeve, Bypass, Anneau gastrique et pour tout ceux qui veulent manger sain et équilibré

Cake jambon courgette léger (sans matières grasses)

Un délicieux cake sans matières grasses !

Une croquettes pleine de Protéines !

De délicieuses croquettes de Colin facile à faire

Un cassoulet équilibré, plein de légumes du soleil et très peu de gras.

Un oeuf cocotte couvert d’une bonne crème au parmesan qui va ravir vos papilles !

De délicieux Pancakes au flocons d’avoine. Pour une personne et pour 280 Calories (sans ajout)