Pancakes flocons d’avoine, courgette et parmesan Végan
Un dîner parfait, gourmand et léger ! Préparation
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Auteur/autrice : Nathalie
Clafoutis Myrtilles et Framboises sans Sucre ni Farine
Un dessert léger parfait pour les gourmets !
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Gratin de Chou-fleur au Chèvre protéiné
Un délicieux gratin de chou-fleur au chèvre, c’est aussi une excellente façon d’incorporer des protéines dans votre alimentation
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Mousse de poulet au paprika aux raisins secs
Une texture légère et fondante en bouche, parfait pour nos repas mixés !
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Velouté de poireaux, pomme de terre et poulet protéiné
La chaleur et les saveurs de ce velouté feront le bonheur des petits comme des grands !
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Tzatziki de courgettes
Dégustez les courgettes autrement ! C’est frais, parfait pour cet été
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Bienvenue sur le site Sain et gourmet. Opérée d’une sleeve et Amatrice de Cuisine et j’ai le plaisir de vous faire découvrir mes petits plats. Bonne visite Nathalie